Ajuda para Exercicios em casa

Eu pesquisei muito sobre exercicios de balé, enfim, achei!

Alogamentos em casa. 

>>>

Exercicios na Barra>>>

Tecnicas de balé.

Exercicios para ponta;

http://www.youtube.com/watch?v=SEilwHIHWK8&NR=1&feature=fvwp ( Não conseguir coloca-lo aqui, mas vejam, ele é otimo, de 8 minutos, sobre balé. )